En esta página puedes ver un listado con una selección de alimentos pertenecientes al grupo de yogures y leches fermentadas y conocer las propiedades nutricionales asociadas a cada uno de estos alimentos.
A través de los enlaces de esta lista de yogures y leches fermentadas podrás conocer sus propiedades y cantidad de nutrientes que tiene cada uno de los alimentos de este grupo para decidir así si deben formar o no parte de tu dieta.
Recuerda que debes consultar con tu médico o con un nutricionista antes de hacer cualquier cambio importante en tu dieta.
A continuación puedes ver una lista de los alimentos pertenecientes a la categoría de yogures y leches fermentadas.
Haciendo click en cada uno de ellos, puedes ver las propiedades de los yogures y leches fermentadas y su información nutricional además de los beneficios que aportan a nuestro organismo.
Estos alimentos pertenecen al grupo de los lácteos y derivados de la leche:
- Activia.
- Activia con frutas.
- Activia desnatado.
- Activia desnatado con frutas.
- Leche fermentada con lactobacillus acidophilus.
- Leche fermentada con lactobacillus casei.
- Yogurt con fruta entero.
- Yogurt desnatado con fruta.
- Yogurt desnatado de sabores.
- Yogurt desnatado natural.
- Yogurt desnatado natural azucarado.
- Yogurt entero de sabores.
- Yogurt griego.
- Yogurt liquido con pulpa de fruta.
- Yogurt liquido de sabores.
- Yogurt liquido natural azucarado.
- Yogurt natural entero.
- Yogurt natural entero azucarado.
En cada una de estas páginas, podrás ver información nutricional de los alimentos pertenecientes al grupo de los yogures y leches fermentadas.
A continuación puedes acceder a los listados de los alimentos con mayor y menor de cantidad de los principales nutrientes.
Yogures y leches fermentadas con más cantidad de los siguientes nutrientes:
Yogures y leches fermentadas con menos cantidad de los siguientes nutrientes: