En la siguiente lista puedes ver yogures y leches fermentadas con la menor cantidad de purinas de su categoría ordenados de menor a mayor por cantidad de este nutriente:
- Activia: No tiene purinas entre sus nutrientes.
- Activia con frutas: Es un alimento sin purinas.
- Activia desnatado: Este alimento no contiene purinas.
- Activia desnatado con frutas: Es un alimento que carece de purinas.
- Leche fermentada con lactobacillus acidophilus: Es un alimento que no tiene purinas.
- Leche fermentada con lactobacillus casei: Es un alimento que no proporciona purinas a nuestro organismo.
- Yogurt con fruta entero: La purinas es un nutriente que no se encuentra en este alimento.
- Yogurt desnatado con fruta: Este es un alimento no contiene purinas.
- Yogurt desnatado de sabores: Entre los nutrientes de este alimento no se encuentra la purinas.
- Yogurt desnatado natural: Entre las propiedades nutricionales de este alimento, se encuentra la de no tener purinas.