El listado que puedes ver en esta página muestra los alimentos con menor cantidad de purinas ordenados de menor a mayor por cantidad de este nutriente.
- Arroz: No tiene purinas entre sus nutrientes.
- Arroz blanco de cocción rapida: Es un alimento sin purinas.
- Arroz integral: Este alimento no contiene purinas.
- Fécula de maíz: Es un alimento que carece de purinas.
- Germen de trigo: Es un alimento que no tiene purinas.
- Harina de maíz: Es un alimento que no proporciona purinas a nuestro organismo.
- Harina de trigo: La purinas es un nutriente que no se encuentra en este alimento.
- Harina integral de trigo: Este es un alimento no contiene purinas.
- Mazorca de maíz cruda: Entre los nutrientes de este alimento no se encuentra la purinas.
- Mazorca de maíz cocida: Entre las propiedades nutricionales de este alimento, se encuentra la de no tener purinas.
- Maíz en grano hervido en lata: No tiene purinas entre sus nutrientes.
- Salvado de trigo: Es un alimento sin purinas.
- Semola de trigo: Este alimento no contiene purinas.
- Mijo: Es un alimento que carece de purinas.
- Cereales de desayuno con base de arroz: Es un alimento que no tiene purinas.
- Cereales de desayuno con base de arroz y chocolate: Es un alimento que no proporciona purinas a nuestro organismo.
- Cereales de desayuno con base de maíz: La purinas es un nutriente que no se encuentra en este alimento.
- Cereales de desayuno con base de maíz azucarados: Este es un alimento no contiene purinas.
- Cereales de desayuno con base de maíz, avena y trigo, dorados con miel: Entre los nutrientes de este alimento no se encuentra la purinas.
- Cereales de desayuno con base de trigo y miel: Entre las propiedades nutricionales de este alimento, se encuentra la de no tener purinas.