Alimentos bajos en hierro (3)

Alimentos

Descubre cuáles son las propiedades nutricionales que tienen los alimentos

El siguiente listado muestra la página 3 de alimentos con menos hierro ordenados de menor a mayor por cantidad de este nutriente:

refresco de cola bajo en calorías, alimento rico en hierro leche materna calostro, alimento rico en hierro
  • Leche materna calostro: en 100 gramos de esta leche se puede encontrar una cantidad de hierro menor de 1 mg.
  • Leche materna madura: en 100 gramos de esta leche hay una cantidad de hierro menor que 1 mg.
  • Margarina ligera: 100 gramos de este alimento tienen menos de 1 mg. de hierro.
  • Margarina salada: 100 gramos de este alimento contienen menos de 1 mg. de hierro.
  • Margarina con esteroles: en 100 gramos de este alimento se puede encontrar una cantidad de hierro menor de 1 mg.
  • Refresco de limón: en 100 gramos de esta bebida hay una cantidad de hierro menor que 1 mg.
  • Leche de oveja: en 100 gramos de esta leche se puede encontrar una cantidad de hierro menor de 1 mg.
licor dulce, alimento rico en hierro