Turrón de alicante

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Descubre cuáles son las propiedades nutricionales que tienen los alimentos

Información general acerca del turrón de alicante

Esta página recopila información sobre las características nutricionales y otras propiedades del turrón de alicante a modo de resumen. Aquí podrás encontrar información sobre las proteínas, vitaminas y minerales del turrón de alicante además de otros nutrientes como fibra, calorías o colesterol.

Turrón de alicante

Las proporciones de los nutrientes del turrón de alicante pueden variar según el tipo y la cantidad del alimento, además de otros factores que puedan intervenir en la modificación de sus nutrientes. Recuerda que según la preparación del turrón de alicante, pueden variar sus propiedades y características nutricionales.

Puedes utilizar esta información para conocer el aporte en tu dieta de este u otros alimentos. Esta información te puede ayudar comer mejor peparando recetas con turrón de alicante sanas y nutritivas, sin embargo, la información sobre este y otros alimentos ha sido obtenida de diversas fuentes y podría no ser totalmente exacta por lo que debes consultar a tu médico o un nutricionista antes de comenzar cualquier régimen o hacer cambios drásticos en tu dieta.

En esta página también podrás las características del turrón de alicante con otros alimentos.

Propiedades del turrón de alicante

Entre los alimentos de la categoría de los azúcares, dulces y pastelería que tenemos disponibles entre los alimentos en nuestra tienda o supermercado habitual, se encuentra el .

Este alimento, pertenece al grupo de los chocolates y turrones.

A continuación puedes ver información sobre las características nutricionales, propiedades y beneficios que aporta el turrón de alicante a tu organismo, así como la cantidad de cada uno de sus principales nutrientes.

El turrón de alicante es un alimento rico en vitamina E ya que 100 g. de este alimento contienen 10,50 mg. de vitamina E.

Este alimento también tiene una alta cantidad de vitamina D. La cantidad de vitamina D que tiene es de 10,53 ug por cada 100 g.

Con una cantidad de 137 mg por cada 100 gramos, el turrón de alicante también es también uno de los alimentos con más magnesio.

Entre las propiedades nutricionales del turrón de alicante cabe destacar que tiene los siguientes nutrientes: 2,10 mg. de hierro, 13 g. de proteínas, 127 mg. de calcio, 8,20 g. de fibra, 279 mg. de potasio, 2 mg. de yodo, 2,30 mg. de zinc, 46 g. de carbohidratos, 14 mg. de sodio, 0 ug. de vitamina A, 0,07 mg. de vitamina B1, 0,27 mg. de vitamina B2, 1,86 mg. de vitamina B3, 0,44 ug. de vitamina B5, 0,08 mg. de vitamina B6, 0 ug. de vitamina B7, 20 ug. de vitamina B9, 0 ug. de vitamina B12, 0 mg. de vitamina C, 2 ug. de vitamina K, 262 mg. de fósforo, 516 kcal. de calorías, 0 mg. de colesterol, 29,30 g. de grasa, 45,10 g. de azúcar y 0 mg. de purinas.

Beneficios del turrón de alicante

Su alta cantidad de vitamina D del turrón de alicante hace que el consumo de este alimento sea recomendable para fortalecer la piel y los huesos. Además, el consumo de alimentos con vitamina D ayuda a fortalecer el sistema inmunitario y ayuda a prevenir ciertos tipos de cáncer.

El turrón de alicante, por su elevada cantidad de vitamina E, es un alimento beneficioso para nuestro sistema circulatorio. Este alimento también tiene propiedades antioxidantes, es beneficioso para la vista y puede ayudar en la prevención de la enfermedad de Parkinson

Debido a su alta cantidad de calorías, este alimento no es recomendable para tomar si quieres mantenerte tu peso o si estás siguiendo una dieta para adelgazar.

Tablas de información nutricional del turrón de alicante

A continuación se muestra una tabla con el resumen de los principales nutrientes del turrón de alicante así como una lista de enlaces a tablas que muestran los detalles de sus propiedades nutricionales del turrón de alicante. En ellas se incluyen sus principales nutrientes así como como la proporción de cada uno.

Calorías516 kcal.
Grasa29,30 g.
Colesterol0 mg.
Sodio14 mg.
Carbohidratos46 g.
Fibra8,20 g.
Azúcares45,10 g.
Proteínas13 g.
Vitamina A0 ug.Vitamina C0 mg.
Vitamina B120 ug.Calcio127 mg.
Hierro2,10 mg.Vitamina B31,86 mg.

La cantidad de los nutrientes que se muestran en las tablas anteriores, corresponde a 100 gramos de este alimento.

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Alimentos relacionados con el turrón de alicante

A continuación se muestran algunos alimentos que tienen relación con este alimento. Puedes ver más información sobre ellos haciendo click en su imagen:

Si lo deseas, también puedes comparar el turrón de alicante con otro alimento seleccionándolo en el desplegable a continuación. Una vez seleccionado, haz click en el botón "comparar" y podrás ver una comparativa de las propiedades nutricionales del turrón de alicante y el alimento seleccionado.

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