En esta página puedes ver un listado con una selección de alimentos pertenecientes al grupo de cafés e infusiones y conocer las propiedades nutricionales asociadas a cada uno de estos alimentos.
A través de los enlaces de esta lista de cafés e infusiones podrás conocer sus propiedades y cantidad de nutrientes que tiene cada uno de los alimentos de este grupo para decidir así si deben formar o no parte de tu dieta.
Recuerda que debes consultar con tu médico o con un nutricionista antes de hacer cualquier cambio importante en tu dieta.
A continuación puedes ver una lista de los alimentos pertenecientes a la categoría de cafés e infusiones.
Haciendo click en cada uno de ellos, puedes ver las propiedades de los cafés e infusiones y su información nutricional además de los beneficios que aportan a nuestro organismo.
Estos alimentos pertenecen al grupo de las bebidas:
- Achicoria: Es baja en calorías.
- Café descafeinado: Es alto en potasio, magnesio, vitamina B2 y vitamina B3.
- Café hecho con café en grano: Contiene mucha cantidad de hierro, fibra, potasio, magnesio y vitamina B3.
- Café hecho con café soluble: Tiene niveles altos de potasio, magnesio y vitamina B3.
- Sucedaneo de cafe soluble: Tiene una alta cantidad de calcio, potasio, carbohidratos, magnesio, vitamina B3 y fósforo.
- Té: Es rico en hierro, calcio, fibra, potasio, magnesio, vitamina B2 y vitamina K.
En cada una de estas páginas, podrás ver información nutricional de los alimentos pertenecientes al grupo de los cafés e infusiones.
A continuación puedes acceder a los listados de los alimentos con mayor y menor de cantidad de los principales nutrientes.
Cafés e infusiones con más cantidad de los siguientes nutrientes:
Cafés e infusiones con menos cantidad de los siguientes nutrientes: