Café hecho con café soluble

Información general acerca del café hecho con café soluble

El café hecho con café soluble es una bebida que contienen 14,60 gramos de proteínas, 41,10 gramos de carbohidratos, 24,31 gramos de azúcar por cada 100 gramos y no tienen grasa, aportando 227 calorias a la dieta. Entre sus nutrientes también se encuentran las vitaminas B9, B3, K y B2. Además de estas propiedades, el café hecho con café soluble contienen potasio.

Esta página recopila información sobre las características nutricionales y otras propiedades del café hecho con café soluble a modo de resumen. Aquí podrás encontrar información sobre las proteínas, vitaminas y minerales del café hecho con café soluble además de otros nutrientes como fibra, calorías o colesterol.

Las proporciones de los nutrientes del café hecho con café soluble pueden variar según el tipo y la cantidad de la bebida, además de otros factores que puedan intervenir en la modificación de sus nutrientes. Recuerda que según la preparación del café hecho con café soluble, pueden variar sus propiedades y características nutricionales.

Puedes utilizar esta información para conocer el aporte en tu dieta de este u otros alimentos. Esta información te puede ayudar comer mejor peparando recetas con café hecho con café soluble sanas y nutritivas, sin embargo, la información sobre este y otros alimentos ha sido obtenida de diversas fuentes y podría no ser totalmente exacta por lo que debes consultar a tu médico o un nutricionista antes de comenzar cualquier régimen o hacer cambios drásticos en tu dieta.

En esta página también podrás las características del café hecho con café soluble con otros alimentos.

Propiedades del café hecho con café soluble

Entre los alimentos de la categoría de las bebidas que tenemos disponibles entre los alimentos en nuestra tienda o supermercado habitual, se encuentra el café hecho con café soluble.

Este alimento, pertenece al grupo de los cafés e infusiones.

A continuación puedes ver información sobre las características nutricionales, propiedades y beneficios que aporta el café hecho con café soluble a tu organismo, así como la cantidad de cada uno de sus principales nutrientes.

El café hecho con café soluble es un alimento rico en vitamina B3 ya que 100 g. de esta bebida contienen 24,90 mg. de vitamina B3.

Este alimento también tiene una alta cantidad de magnesio. La cantidad de magnesio que tiene es de 390 mg por cada 100 g.

Con una cantidad de 4000 mg por cada 100 gramos, el café hecho con café soluble también es también uno de los alimentos con más potasio.

Entre las propiedades nutricionales del café hecho con café soluble cabe destacar que 100 gramos de café hecho con café soluble tienen los siguientes nutrientes:

• 4,40 mg. de hierro.
• 14,60 g. de proteínas.
• 160 mg. de calcio.
• 0 g. de fibra.
• 0 mg. de yodo.
• 0,48 mg. de zinc.
• 41,10 g. de carbohidratos.
• 41 mg. de sodio.
• 0 ug. de vitamina A.
• 0,01 mg. de vitamina B1.
• 0,11 mg. de vitamina B2.
• 0,10 ug. de vitamina B5.
• 0,03 mg. de vitamina B6.
• 0 ug. de vitamina B7.
• 3 ug. de vitamina B9.
• 0 ug. de vitamina B12.
• 0 mg. de vitamina C.
• 0 ug. de vitamina D.
• trazas de vitamina E.
• 1,90 ug. de vitamina K.
• 350 mg. de fósforo.
• 227 kcal. de calorías.
• 0 mg. de colesterol.
• 0,50 g. de grasa.
• 24,31 g. de azúcar.
• 0 mg. de purinas.

Beneficios del café hecho con café soluble

El café hecho con café soluble, al ser un alimento rico en potasio, ayuda a una buena circulación, regulando la presión arterial por lo que es un alimento beneficioso para personas que sufren hipertensión. El potasio que contiene esta bebida ayuda a regular los fluidos corporales y puede ayudar a prevenir enfermedades reumáticas o artritis.

El alto contenido de vitamina B3 del café hecho con café soluble, hace que sea un alimento beneficioso para el sistema circulatorio. Además, la vitamina B3 o niacina puede ayudar a reducir el colesterol. Por su alto contenido en vitamina B3, esta bebida es recomendable para combatir enfermedades como la diabetes, la artritis o el tinnitus.