En la siguiente lista puedes ver cafés e infusiones con la mayor cantidad de vitamina B5 de su categoría ordenados de mayor a menor por cantidad de este nutriente:
- Té: La proporción de vitamina B5 que aporta este alimento es de 1,3 ug. por cada 100 gramos.
- Sucedaneo de cafe soluble: 100 gramos de este alimento, aportan a nuestro organismo 0,75 ug. de vitamina B5.
- Achicoria: Este alimento tiene una cantidad de vitamina B5 de 0,42 ug. en cada 100 gramos.
- Café hecho con café en grano: La vitamina B5 que aportan 100 gramos de este alimento es 0,23 ug.
- Café hecho con café soluble: El aporte de vitamina B5 de 100 gramos de este alimento es de 0,1 ug.
- Café descafeinado: En cada 100 gramos de este alimento, se puede encontrar 0,1 ug. de vitamina B5.
Recuerda que la cantidad de este y otros nutrientes puede no ser del todo exacta y puede variar según la preparación de los alimentos.