En la siguiente lista puedes ver cafés e infusiones con la mayor cantidad de fibra de su categoría ordenados de mayor a menor por cantidad de este nutriente:
- Café hecho con café en grano: La proporción de fibra que aporta este alimento es de 58,2 g. por cada 100 gramos.
- Té: 100 gramos de este alimento, aportan a nuestro organismo 55,8 g. de fibra.
- Achicoria: Este alimento tiene una cantidad de fibra de 1,26 g. en cada 100 gramos.
- Sucedaneo de cafe soluble: La fibra que aportan 100 gramos de este alimento es 0,1 g.
Recuerda que la cantidad de este y otros nutrientes puede no ser del todo exacta y puede variar según la preparación de los alimentos.