A continuación puedes ver una lista de las comparativas de nutrientes de la breca. Seleccionando uno de los enlaces a continuación, puedes ver una página con una comparativa de las tablas de principales nutrientes de cada uno de estos alimentos y las propiedades de la breca.
Estas tablas nutricionales te ayudarán a elegir el alimento más adecuado para tus necesidades y te facilitarán la elaboración de una dieta equilibrada y saludable mostrándote los alimentos más beneficiosos para tí.
- Coles de bruselas
- Col rizada
- Col
- Cebolla
- Cardo
- Calabaza
- Calabacín
- Brécol
- Boniato
- Berro
- Berenjenas
- Apio
- Alcachofa
- Ajo
- Acelgas
- Tempeh
- Tofu
- Leche de soja
- Batidos fermentados de soja
- Harina de soja
- Brotes de soja
- Judías pintas en conserva
- Lentejas en conserva
- Judías blancas en conserva
- Garbanzos en conserva
- Soja
- Lentejas
- Judías pintas
- Judías blancas
- Habas secas
- Guisantes secos
- Garbanzos
- Seitán
- Valencianas
- Sobaos
- Bollos suizos
- Palmeras
- Magdalenas
- Ensaimada
- Donuts de chocolate
- Donuts
- Donettes
- Croissant de chocolate
- Croissant
- Churros
- Bollo relleno de chocolate
- Bollo
- Bizcocho de chocolate
- Bizcocho
- Galletas digestive con chocolate