En la siguiente lista puedes ver pescado azul con la menor cantidad de calorías de su categoría ordenados de menor a mayor por cantidad de este nutriente:
- Pescaditos : La cantidad de calorías que tiene este alimento es de 79,8 kcal. por cada 100 gramos.
- Sargo: 100 gramos de este alimento, aportan a nuestro organismo 104 kcal. de calorías.
- Salmonete: Este alimento tiene una cantidad de calorías de 109 kcal. en cada 100 gramos.
- Carpa: Este alimento sólamente aporta 114 kcal. de calorías por cada 100 gramos.
- Jurel: El calorías que aportan 100 gramos de este alimento es 117 kcal.
- Pez espada: El aporte de calorías de 100 gramos de este alimento es de 117 kcal.
- Congrio: La cantidad de calorías que contiene este alimento es de 123 kcal. por cada 100 gramos.
