En la siguiente lista puedes ver postres lácteos con la menor cantidad de sodio de su categoría ordenados de menor a mayor por cantidad de este nutriente:
- Arroz con leche: La cantidad de sodio que tiene este alimento es de 38 mg. por cada 100 gramos.
- Copa de chocolate y nata: 100 gramos de este alimento, aportan a nuestro organismo 39 mg. de sodio.
- Crema de chocolate: Este alimento tiene una cantidad de sodio de 43 mg. en cada 100 gramos.
- Cuajada: Este alimento sólamente aporta 64 mg. de sodio por cada 100 gramos.
- Natillas de chocolate: El sodio que aportan 100 gramos de este alimento es 65 mg.
- Flan de huevo: El aporte de sodio de 100 gramos de este alimento es de 66 mg.
- Mousse de chocolate: La cantidad de sodio que contiene este alimento es de 67 mg. por cada 100 gramos.
- Flan de vainilla: Este alimento contiene tan sólo 70 mg. de sodio por cada 100 gramos.
- Natillas: Este alimento únicamente proporciona una cantidad de 81 mg. de sodio por cada 100 gramos.
- Helado cremoso: La cantidad de sodio que tiene este alimento es de 110 mg. por cada 100 gramos.