Información general acerca de la copa de chocolate y nata
La copa de chocolate y nata es un postre lácteo que contienen 3,20 gramos de proteínas, 21,20 gramos de carbohidratos, 9,30 gramos de grasa por cada 100 gramos y no contienen azúcar, aportando 182 calorias a la dieta. Entre sus nutrientes también se encuentran las vitaminas A, B9, B3 y K.
Esta página recopila información sobre las características nutricionales y otras propiedades de la copa de chocolate y nata a modo de resumen. Aquí podrás encontrar información sobre las proteínas, vitaminas y minerales de la copa de chocolate y nata además de otros nutrientes como fibra, calorías o colesterol.
Las proporciones de los nutrientes de la copa de chocolate y nata pueden variar según el tipo y la cantidad del postre, además de otros factores que puedan intervenir en la modificación de sus nutrientes. Recuerda que según la preparación de la copa de chocolate y nata, pueden variar sus propiedades y características nutricionales.
Puedes utilizar esta información para conocer el aporte en tu dieta de este u otros alimentos. Esta información te puede ayudar comer mejor peparando recetas con copa de chocolate y nata sanas y nutritivas, sin embargo, la información sobre este y otros alimentos ha sido obtenida de diversas fuentes y podría no ser totalmente exacta por lo que debes consultar a tu médico o un nutricionista antes de comenzar cualquier régimen o hacer cambios drásticos en tu dieta.
En esta página también podrás las características de la copa de chocolate y nata con otros alimentos.
Propiedades de la copa de chocolate y nata
Entre los alimentos de la categoría de los lácteos y derivados de la leche que tenemos disponibles entre los alimentos en nuestra tienda o supermercado habitual, se encuentra la copa de chocolate y nata.
Este alimento, pertenece al grupo de los postres lácteos.
A continuación puedes ver información sobre las características nutricionales, propiedades y beneficios que aporta la copa de chocolate y nata a tu organismo, así como la cantidad de cada uno de sus principales nutrientes.
La copa de chocolate y nata se encuentra entre los alimentos bajos en azúcar ya que este alimento no contiene azúcar.
Entre las propiedades nutricionales de la copa de chocolate y nata cabe destacar que 100 gramos de copa de chocolate y nata tienen los siguientes nutrientes:
- 0,32 mg. de hierro.
- 3,20 g. de proteínas.
- 122 mg. de calcio.
- 0,12 g. de fibra.
- 156 mg. de potasio.
- 7,40 mg. de yodo.
- 0,45 mg. de zinc.
- 21,20 g. de carbohidratos.
- 19,30 mg. de magnesio.
- 39 mg. de sodio.
- 40,60 ug. de vitamina A.
- 0,05 mg. de vitamina B1.
- 0,15 mg. de vitamina B2.
- 0,87 mg. de vitamina B3.
- 0,40 ug. de vitamina B5.
- 0,05 mg. de vitamina B6.
- 0 ug. de vitamina B7.
- 4,50 ug. de vitamina B9.
- 0,24 ug. de vitamina B12.
- 0,05 mg. de vitamina C.
- 0,05 ug. de vitamina D.
- 0,14 mg. de vitamina E.
- 0,50 ug. de vitamina K.
- 98 mg. de fósforo.
- 182 kcal. de calorías.
- 27,90 mg. de colesterol.
- 9,30 g. de grasa.
- 0 mg. de purinas.
Tablas de información nutricional de la copa de chocolate y nata
A continuación se muestra una tabla con el resumen de los principales nutrientes de la copa de chocolate y nata así como una lista de enlaces a tablas que muestran los detalles de sus propiedades nutricionales de la copa de chocolate y nata. En ellas se incluyen sus principales nutrientes así como como la proporción de cada uno.
| Calorías | 182 kcal. | ||
|---|---|---|---|
| Grasa | 9,30 g. | ||
| Colesterol | 27,90 mg. | ||
| Sodio | 39 mg. | ||
| Carbohidratos | 21,20 g. | ||
| Fibra | 0,12 g. | ||
| Azúcares | 0 g. | ||
| Proteínas | 3,20 g. | ||
| Vitamina A | 40,60 ug. | Vitamina C | 0,05 mg. |
| Vitamina B12 | 0,24 ug. | Calcio | 122 mg. |
| Hierro | 0,32 mg. | Vitamina B3 | 0,87 mg. |
La cantidad de los nutrientes que se muestran en las tablas anteriores, corresponde a 100 gramos de este postre.
Comprar copa de chocolate y nata
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Alimentos relacionados con la copa de chocolate y nata
A continuación se muestran algunos alimentos que tienen relación con este postre. Puedes ver más información sobre ellos haciendo click en su imagen:
| Crema de chocolate | Mousse de chocolate | Natillas de chocolate |
|---|---|---|
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Si lo deseas, también puedes comparar la copa de chocolate y nata con otro alimento seleccionándolo en el desplegable a continuación. Una vez seleccionado, haz click en el botón "comparar" y podrás ver una comparativa de las propiedades nutricionales de la copa de chocolate y nata y el alimento seleccionado.
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