En la siguiente lista puedes ver postres lácteos con la menor cantidad de purinas de su categoría ordenados de menor a mayor por cantidad de este nutriente:
- Arroz con leche: No tiene purinas entre sus nutrientes.
- Copa de chocolate y nata: Es un alimento sin purinas.
- Crema de chocolate: Este alimento no contiene purinas.
- Cuajada: Es un alimento que carece de purinas.
- Flan de huevo: Es un alimento que no tiene purinas.
- Flan de vainilla: Es un alimento que no proporciona purinas a nuestro organismo.
- Helado cremoso: La purinas es un nutriente que no se encuentra en este alimento.
- Mousse de chocolate: Este es un alimento no contiene purinas.
- Natillas: Entre los nutrientes de este alimento no se encuentra la purinas.
- Natillas de chocolate: Entre las propiedades nutricionales de este alimento, se encuentra la de no tener purinas.