En la siguiente lista puedes ver postres lácteos con la menor cantidad de potasio de su categoría ordenados de menor a mayor por cantidad de este nutriente:
- Helado cremoso: La cantidad de potasio que tiene este alimento es de 99,0 mg. por cada 100 gramos.
- Flan de huevo: 100 gramos de este alimento, aportan a nuestro organismo 127,0 mg. de potasio.
- Arroz con leche: Este alimento tiene una cantidad de potasio de 138,0 mg. en cada 100 gramos.
- Flan de vainilla: Este alimento sólamente aporta 150,0 mg. de potasio por cada 100 gramos.
- Copa de chocolate y nata: El potasio que aportan 100 gramos de este alimento es 156,0 mg.
- Natillas: El aporte de potasio de 100 gramos de este alimento es de 160,0 mg.
- Crema de chocolate: La cantidad de potasio que contiene este alimento es de 174,0 mg. por cada 100 gramos.
- Cuajada: Este alimento contiene tan sólo 218,0 mg. de potasio por cada 100 gramos.
- Mousse de chocolate: Este alimento únicamente proporciona una cantidad de 220,0 mg. de potasio por cada 100 gramos.
- Natillas de chocolate: La cantidad de potasio que tiene este alimento es de 233,0 mg. por cada 100 gramos.