En la siguiente lista puedes ver pescados en conserva con la menor cantidad de purinas de su categoría ordenados de menor a mayor por cantidad de este nutriente:
- Anchoas en aceite: No tiene purinas entre sus nutrientes.
- Atún al natural: Es un alimento sin purinas.
- Atún en escabeche: Este alimento no contiene purinas.
- Bonito en aceite: Es un alimento que carece de purinas.
- Bonito en aceite de soja: Es un alimento que no tiene purinas.
- Caballa en aceite: Es un alimento que no proporciona purinas a nuestro organismo.
- Sardinas en escabeche: La purinas es un nutriente que no se encuentra en este alimento.
- Sardinas en tomate: Este es un alimento no contiene purinas.
- Atún en aceite: Este alimento únicamente proporciona una cantidad de 290 mg. de purinas por cada 100 gramos.
- Sardinas en aceite: La cantidad de purinas que tiene este alimento es de 480 mg. por cada 100 gramos.