En la siguiente lista puedes ver pescados en conserva con la menor cantidad de calorías de su categoría ordenados de menor a mayor por cantidad de este nutriente:
- Atún al natural: La cantidad de calorías que tiene este alimento es de 99,4 kcal. por cada 100 gramos.
- Atún en escabeche: 100 gramos de este alimento, aportan a nuestro organismo 99,4 kcal. de calorías.
- Sardinas en escabeche: Este alimento tiene una cantidad de calorías de 131 kcal. en cada 100 gramos.
- Sardinas en tomate: Este alimento sólamente aporta 173 kcal. de calorías por cada 100 gramos.
- Bonito en aceite: El calorías que aportan 100 gramos de este alimento es 203 kcal.
- Bonito en aceite de soja: El aporte de calorías de 100 gramos de este alimento es de 207 kcal.
- Atún en aceite: La cantidad de calorías que contiene este alimento es de 208 kcal. por cada 100 gramos.
- Caballa en aceite: Este alimento contiene tan sólo 217 kcal. de calorías por cada 100 gramos.
- Sardinas en aceite: Este alimento únicamente proporciona una cantidad de 218 kcal. de calorías por cada 100 gramos.
- Anchoas en aceite: La cantidad de calorías que tiene este alimento es de 253 kcal. por cada 100 gramos.