En la siguiente lista puedes ver verduras en conserva con la menor cantidad de purinas de su categoría ordenados de menor a mayor por cantidad de este nutriente:
- Acelgas en conserva: No tiene purinas entre sus nutrientes.
- Alcachofas en conserva: Es un alimento sin purinas.
- Apio en conserva: Este alimento no contiene purinas.
- Cardo en conserva: Es un alimento que carece de purinas.
- Espárragos en conserva: Es un alimento que no tiene purinas.
- Espinacas en conserva: Es un alimento que no proporciona purinas a nuestro organismo.
- Guisantes en conserva: La purinas es un nutriente que no se encuentra en este alimento.
- Judías verdes en conserva: Este es un alimento no contiene purinas.
- Palmito en conserva: Entre los nutrientes de este alimento no se encuentra la purinas.
- Pimientos rojos en conserva: Entre las propiedades nutricionales de este alimento, se encuentra la de no tener purinas.