En la siguiente lista puedes ver bollos con la mayor cantidad de vitamina B5 de su categoría ordenados de mayor a menor por cantidad de este nutriente:
- Bollos de leche: La proporción de vitamina B5 que aporta este alimento es de 0,5 ug. por cada 100 gramos.
- Bizcocho: 100 gramos de este alimento, aportan a nuestro organismo 0,5 ug. de vitamina B5.
- Bizcocho de chocolate: Este alimento tiene una cantidad de vitamina B5 de 0,5 ug. en cada 100 gramos.
- Croissant: La vitamina B5 que aportan 100 gramos de este alimento es 0,5 ug.
- Croissant de chocolate: El aporte de vitamina B5 de 100 gramos de este alimento es de 0,5 ug.
- Ensaimada: En cada 100 gramos de este alimento, se puede encontrar 0,47 ug. de vitamina B5.
- Magdalenas: Por cada 100 gramos consumidos de este alimento, nuestro organismo puede extraer hasta 0,47 ug.
- Palmeras: Al consumir este alimento, 100 gramos proporcionan a nuestro organismo 0,47 ug. de vitamina B5.
- Bollos suizos: 100 gramos consumidos de este alimento, proporcionan a nuestro organismo 0,47 ug. de vitamina B5.
- Sobaos: Este alimento proporciona a nuestro organismo 0,47 ug. de vitamina B5 por cada 100 gramos.
Recuerda que la cantidad de este y otros nutrientes puede no ser del todo exacta y puede variar según la preparación de los alimentos.