A coninuación, se muestran la cantidad de aminoácidos del yogurt desnatado natural, uno de los alimentos pertenecientes a la categoría de de los yogures y leches fermentadas:
| Nutriente | Cantidad | Nutriente | Cantidad |
|---|---|---|---|
| Ácido aspártico | 441 mg. | Leucina | 580 mg. |
| Ácido glutámico | 1071 mg. | Lisina | 441 mg. |
| Alanina | 239 mg. | Metionina | 138 mg. |
| Arginina | 201 mg. | Prolina | 655 mg. |
| Cistina | 60 mg. | Serina | 340 mg. |
| Fenilalanina | 302 mg. | Tirosina | 277 mg. |
| Glicina | 138 mg. | Treonina | 226 mg. |
| Hidroxiprolina | 0 mg. | Triptofano | 63 mg. |
| Histidina | 151 mg. | Valina | 428 mg. |
| Isoleucina | 416 mg. |
Estos aminácidos se combinan para formar proteínas. Las proteínas del yogurt desnatado natural son usadas por nuestro organismo para formar nuestros músculos y también son necesarias para mantener nuestra masa muscular.
La cantidad de aminoácidos que muestra la tabla anterior, corresponde a 100 gramos de yogurt desnatado natural.
Otras tablas nutricionales de este alimento:
Aminoácidos de alimentos relacionados con el yogurt desnatado natural
A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de aminoácidos de alimentos relacionados con el yogurt desnatado natural:
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| Aminoácidos del yogurt natural entero | Aminoácidos del yogurt natural entero azucarado | Aminoácidos del yogurt entero de sabores |