A coninuación, se muestran la cantidad de aminoácidos del yogurt natural entero, uno de los alimentos pertenecientes a la categoría de de los yogures y leches fermentadas:
Nutriente | Cantidad | Nutriente | Cantidad |
---|---|---|---|
Ácido aspártico | 286 mg. | Leucina | 365 mg. |
Ácido glutámico | 707 mg. | Lisina | 324 mg. |
Alanina | 154 mg. | Metionina | 106 mg. |
Arginina | 108 mg. | Prolina | 428 mg. |
Cistina | 33 mg. | Serina | 224 mg. |
Fenilalanina | 197 mg. | Tirosina | 182 mg. |
Glicina | 88 mg. | Treonina | 148 mg. |
Hidroxiprolina | 0 mg. | Triptofano | 21 mg. |
Histidina | 90 mg. | Valina | 299 mg. |
Isoleucina | 197 mg. |
Estos aminácidos se combinan para formar proteínas. Las proteínas del yogurt natural entero son usadas por nuestro organismo para formar nuestros músculos y también son necesarias para mantener nuestra masa muscular.
La cantidad de aminoácidos que muestra la tabla anterior, corresponde a 100 gramos de yogurt natural entero.
Otras tablas nutricionales de este alimento:
Aminoácidos de alimentos relacionados con el yogurt natural entero
A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de aminoácidos de alimentos relacionados con el yogurt natural entero:
Aminoácidos del yogurt natural entero azucarado | Aminoácidos del yogurt entero de sabores | Aminoácidos del yogurt con fruta entero |