Aminoácidos del tofu

Alimentos

Descubre cuáles son las propiedades nutricionales que tienen los alimentos

A coninuación, se muestran la cantidad de aminoácidos del tofu, uno de los alimentos pertenecientes a la categoría de de los derivados de legumbres:

NutrienteCantidadNutrienteCantidad
Ácido aspártico893 mg.Leucina614 mg.
Ácido glutámico397 mg.Lisina532 mg.
Alanina331 mg.Metionina103 mg.
Arginina538 mg.Prolina436 mg.
Cistina112 mg.Serina381 mg.
Fenilalanina393 mg.Tirosina270 mg.
Glicina316 mg.Treonina330 mg.
Hidroxiprolina0 mg.Triptofano126 mg.
Histidina235 mg.Valina408 mg.
Isoleucina400 mg.

Estos aminácidos se combinan para formar proteínas. Las proteínas del tofu son usadas por nuestro organismo para formar nuestros músculos y también son necesarias para mantener nuestra masa muscular.

La cantidad de aminoácidos que muestra la tabla anterior, corresponde a 100 gramos de tofu.

Otras tablas nutricionales de este alimento:

Aminoácidos de alimentos relacionados con el tofu

A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de aminoácidos de alimentos relacionados con el tofu:

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