Nutrientes de la lombarda

Alimentos

Descubre cuáles son las propiedades nutricionales que tienen los alimentos

La siguiente tabla muestra una lista de la cantidad de los principales nutrientes de la lombarda:

NutrienteCantidadNutrienteCantidad
Acido fitíco0 g.Fosfocolina17,20 mg.
Grasas saturadas0,04 g.Grasas monoinsaturadas0,01 g.
Adenina0 mg.Grasas poliinsaturadas0,10 g.
Agua92,30 g.Guanina0 mg.
Alcohol0 g.Licopeno20 ug.
Cafeína0 mg.Grasa0,18 g.
Calorías26,80 kcal.Luteína0 ug.
Carbohidratos3,54 g.Proteínas1,50 g.
Colesterol0 mg.Purinas32 mg.
Fibra insoluble1,40 g.Quercetina0 mg.
Fibra soluble1,07 g.Teobromina0 mg.
Fibra2,50 g.Zeaxantina0 ug.

La cantidad de estos nutrientes corresponde a 100 gramos de lombarda.

Otras tablas nutricionales de esta verdura:

lombarda

Nutrientes de alimentos relacionados con la lombarda

A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de nutrientes de alimentos relacionados con la lombarda:

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