La siguiente tabla muestra una lista de la cantidad de los principales nutrientes de las almendras:
| Nutriente | Cantidad | Nutriente | Cantidad |
|---|---|---|---|
| Acido fitíco | 0,44 g. | Fosfocolina | 0 mg. |
| Grasas saturadas | 4,14 g. | Grasas monoinsaturadas | 33,09 g. |
| Adenina | 0 mg. | Grasas poliinsaturadas | 12,86 g. |
| Agua | 5,65 g. | Guanina | 0 mg. |
| Alcohol | 0 g. | Licopeno | 0 ug. |
| Cafeína | 0 mg. | Grasa | 54,10 g. |
| Calorías | 610 kcal. | Luteína | 0 ug. |
| Carbohidratos | 5,36 g. | Proteínas | 18,71 g. |
| Colesterol | 0 mg. | Purinas | 37 mg. |
| Fibra insoluble | 12,40 g. | Quercetina | 0 mg. |
| Fibra soluble | 1,14 g. | Teobromina | 0 mg. |
| Fibra | 13,50 g. | Zeaxantina | 0 ug. |
La cantidad de estos nutrientes corresponde a 100 gramos de almendras.
Otras tablas nutricionales de este fruto seco:
Nutrientes de alimentos relacionados con las almendras
A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de nutrientes de alimentos relacionados con las almendras:
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| Nutrientes del albaricoque seco | Nutrientes de la almendra frita salada sin cáscara | Nutrientes de la almendra sin cáscara |