Minerales de las judías verdes

Alimentos

Descubre cuáles son las propiedades nutricionales que tienen los alimentos

A coninuación, se muestran la cantidad de minerales de las judías verdes, uno de los alimentos pertenecientes a la categoría de de las verduras frescas:

NutrienteCantidadNutrienteCantidad
Aluminio200 ug.Fósforo37 mg.
Azufre0 mg.Hierro1 mg.
Bromo69 ug.Yodo3,60 mg.
Calcio51,70 mg.Magnesio22,20 mg.
Zinc0,23 mg.Manganeso0,22 mg.
Cloro13 mg.Níquel8,30 ug.
Cobalto0,68 ug.Potasio238 mg.
Cobre0,08 mg.Selenio1,40 ug.
Cromo2,20 ug.Sodio1,50 mg.
Flúor12 ug.

La cantidad de estos nutrientes corresponde a 100 gramos de judías verdes.

Otras tablas nutricionales de esta verdura:

Minerales de alimentos relacionados con las judías verdes

A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de minerales de alimentos relacionados con las judías verdes:

También te puede interesar...