A coninuación, se muestran la cantidad de minerales del higo seco, uno de los alimentos pertenecientes a la categoría de de las frutas desecadas:
Nutriente | Cantidad | Nutriente | Cantidad |
---|---|---|---|
Aluminio | 0 ug. | Fósforo | 89 mg. |
Azufre | 0 mg. | Hierro | 3,30 mg. |
Bromo | 0 ug. | Yodo | 4 mg. |
Calcio | 193 mg. | Magnesio | 70 mg. |
Zinc | 0,90 mg. | Manganeso | 0,35 mg. |
Cloro | 43 mg. | Níquel | 0 ug. |
Cobalto | 0 ug. | Potasio | 850 mg. |
Cobre | 0,38 mg. | Selenio | 5,60 ug. |
Cromo | 0 ug. | Sodio | 40 mg. |
Flúor | 0 ug. |
La cantidad de estos nutrientes corresponde a 100 gramos de higo seco.
Otras tablas nutricionales de esta fruta:
Minerales de alimentos relacionados con el higo seco
A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de minerales de alimentos relacionados con el higo seco:
Minerales del albaricoque seco | Minerales de la almendra frita salada sin cáscara | Minerales de la almendra sin cáscara |