A coninuación, se muestran la cantidad de minerales de las algas laver crudas, uno de los alimentos pertenecientes a la categoría de de las verduras frescas:
| Nutriente | Cantidad | Nutriente | Cantidad |
|---|---|---|---|
| Aluminio | 0 ug. | Fósforo | 58 mg. |
| Azufre | 0 mg. | Hierro | 1,80 mg. |
| Bromo | 0 ug. | Yodo | 0 mg. |
| Calcio | 70 mg. | Magnesio | 2 mg. |
| Zinc | 1,05 mg. | Manganeso | 0,99 mg. |
| Cloro | 0 mg. | Níquel | 0 ug. |
| Cobalto | 0 ug. | Potasio | 356 mg. |
| Cobre | 0,26 mg. | Selenio | 0,70 ug. |
| Cromo | 0 ug. | Sodio | 48 mg. |
| Flúor | 0 ug. |
La cantidad de estos nutrientes corresponde a 100 gramos de algas laver crudas.
Otras tablas nutricionales de esta verdura:
Minerales de alimentos relacionados con las algas laver crudas
A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de minerales de alimentos relacionados con las algas laver crudas:
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| Minerales de las acelgas | Minerales de las alcachofas congeladas | Minerales de las algas agar desecadas |