En la siguiente lista puedes ver mantequillas y margarinas con la menor cantidad de purinas de su categoría ordenados de menor a mayor por cantidad de este nutriente:
- Mantequilla: No tiene purinas entre sus nutrientes.
- Margarina: Es un alimento sin purinas.
- Margarina ligera: Este alimento no contiene purinas.
- Margarina salada: Es un alimento que carece de purinas.
- Margarina de maíz: Es un alimento que no tiene purinas.
- Margarina con esteroles: Es un alimento que no proporciona purinas a nuestro organismo.
- Mantequilla salada: La purinas es un nutriente que no se encuentra en este alimento.