En la siguiente lista puedes ver mantequillas y margarinas con la menor cantidad de calorías de su categoría ordenados de menor a mayor por cantidad de este nutriente:
- Margarina ligera: La cantidad de calorías que tiene este alimento es de 368 kcal. por cada 100 gramos.
- Margarina con esteroles: 100 gramos de este alimento, aportan a nuestro organismo 396 kcal. de calorías.
- Margarina: Este alimento tiene una cantidad de calorías de 722 kcal. en cada 100 gramos.
- Margarina de maíz: Este alimento sólamente aporta 727 kcal. de calorías por cada 100 gramos.
- Margarina salada: El calorías que aportan 100 gramos de este alimento es 732 kcal.
- Mantequilla salada: El aporte de calorías de 100 gramos de este alimento es de 734 kcal.
- Mantequilla: La cantidad de calorías que contiene este alimento es de 897 kcal. por cada 100 gramos.