Carbohidratos del pan integral

Alimentos

Descubre cuáles son las propiedades nutricionales que tienen los alimentos

A coninuación, se muestran una serie de tablas con la cantidad de carbohidratos del pan integral, uno de los alimentos pertenecientes a la categoría de de los panes.

La siguiente tabla muestra una lista de la cantidad de hidratos de carbono simples del pan integral:

NutrienteCantidadNutrienteCantidad
Azúcar1,80 g.Lactosa0 g.
Fructosa0 g.Maltosa0 g.
Galactosa0 g.Oligosacaridos0 g.
Glucosa0 g.Sacarosa0 g.

En la tabla siguiente, se muestra una lista de la cantidad de ácidos orgánicos del pan integral:

NutrienteCantidadNutrienteCantidad
Ácido acetico0 g.Ácido oxalico0 g.
Ácido citrico0 g.Ácido tartarico0 g.
Ácido lactico0 g.Ácidos organicos disponibles0 g.
Ácido malico0 g.

A continuación, se muestra la lista de fitosteroles del pan integral:

NutrienteCantidadNutrienteCantidad
Avenaesterol d50 mg.Estigmasterol0 mg.
Avenaesterol d70 mg.Estigmasterol d70 mg.
Beta sitosterol0 mg.Fitosterol0 mg.
Brasicaesterol0 mg.Otros fitosteroles0 mg.
Campesterol0 mg.

La tabla siguiente contiene los hidratos de carbono no disponibles del pan integral:

NutrienteCantidadNutrienteCantidad
Almidón36,20 g.Lignina0,74 g.
Almidon resistente0 g.Polisacáridos no celulósicos insolubles3,92 g.
Celulosa1,20 g.Polisacáridos no celulósicos solubles1,55 g.

La cantidad de estos nutrientes corresponde a 100 gramos de pan integral.

Otras tablas nutricionales de este alimento:

Carbohidratos de alimentos relacionados con el pan integral

A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de carbohidratos de alimentos relacionados con el pan integral:

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