A coninuación, se muestran la cantidad de aminoácidos del coco fresco, uno de los alimentos pertenecientes a la categoría de de las frutas frescas:
| Nutriente | Cantidad | Nutriente | Cantidad |
|---|---|---|---|
| Ácido aspártico | 451 mg. | Leucina | 310 mg. |
| Ácido glutámico | 1057 mg. | Lisina | 150 mg. |
| Alanina | 236 mg. | Metionina | 70 mg. |
| Arginina | 490 mg. | Prolina | 191 mg. |
| Cistina | 71 mg. | Serina | 239 mg. |
| Fenilalanina | 180 mg. | Tirosina | 120 mg. |
| Glicina | 219 mg. | Treonina | 130 mg. |
| Hidroxiprolina | 0 mg. | Triptofano | 39 mg. |
| Histidina | 71 mg. | Valina | 220 mg. |
| Isoleucina | 200 mg. |
Estos aminácidos se combinan para formar proteínas. Las proteínas del coco fresco son usadas por nuestro organismo para formar nuestros músculos y también son necesarias para mantener nuestra masa muscular.
La cantidad de aminoácidos que muestra la tabla anterior, corresponde a 100 gramos de coco fresco.
Otras tablas nutricionales de esta fruta:
Aminoácidos de alimentos relacionados con el coco fresco
A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de aminoácidos de alimentos relacionados con el coco fresco:
