Vitaminas de la leche de cabra

Alimentos

Descubre cuáles son las propiedades nutricionales que tienen los alimentos

A coninuación, se muestran las vitaminas de la leche de cabra, uno de los alimentos pertenecientes a la categoría de de las leches:

NutrienteCantidadNutrienteCantidad
Ácido fólico añadido0 ug.Vitamina A73,83 ug.
Alfa caroteno0 ug.Vitamina B10,05 mg.
Alfatocoferol0 mg.Vitamina B120,07 ug.
Beta caroteno35 ug.Vitamina B20,23 mg.
Beta criptoxantina0 ug.Vitamina B31,02 mg.
Betacaroteno35 ug.Vitamina B50,31 ug.
Betatocoferol0 mg.Vitamina B60,03 mg.
Caroteno35 ug.Vitamina B73,90 ug.
Deltatocoferol0 mg.Vitamina B90,80 ug.
Folatos alimentarios0,80 ug.Vitamina C2 mg.
Gammatocoferol0 mg.Vitamina D0,25 ug.
Niacina preformada0,30 mg.Vitamina E0,03 mg.
Retinol68 ug.Vitamina K0,10 ug.
Tocoferoles totales0 mg.

La cantidad de vitaminas que muestra esta tabla corresponde a 100 gramos de leche de cabra.

A continuación se muestra el porcentaje de la cantidad diaria recomendada de vitaminas que aportan 100 gramos de leche de cabra a nuestra dieta:

  • Vitamina A: 9%
  • Vitamina B1: 5%
  • Vitamina B12: 3%
  • Vitamina B2: 16%
  • Vitamina B3: 6%
  • Vitamina B6: 2%
  • Vitamina C: 3%
  • Vitamina D: 5%

La cantidad diaria recomendada se especifica de acuerdo a la legislación española (Real Decreto 1487/2009, de 26 de septiembre).

Además de las vitaminas de la leche de cabra, puedes ver otras tablas nutricionales de esta leche seleccionando el correspondiente enlace de la siguiente lista:

Vitaminas de alimentos relacionados con la leche de cabra

A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de vitaminas de alimentos relacionados con la leche de cabra:

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