A coninuación, se muestran las vitaminas de las croquetas de jamón congeladas, uno de los alimentos pertenecientes a la categoría de de los platos preparados:
| Nutriente | Cantidad | Nutriente | Cantidad |
|---|---|---|---|
| Ácido fólico añadido | 0 ug. | Vitamina A | 3,20 ug. |
| Alfa caroteno | 0 ug. | Vitamina B1 | 0,20 mg. |
| Alfatocoferol | 0 mg. | Vitamina B12 | 5,41 ug. |
| Beta caroteno | 0 ug. | Vitamina B2 | 0,25 mg. |
| Beta criptoxantina | 0 ug. | Vitamina B3 | 4,10 mg. |
| Betacaroteno | 0 ug. | Vitamina B5 | 0,25 ug. |
| Betatocoferol | 0 mg. | Vitamina B6 | 0,07 mg. |
| Caroteno | 1,20 ug. | Vitamina B7 | 0 ug. |
| Deltatocoferol | 0 mg. | Vitamina B9 | 9,33 ug. |
| Folatos alimentarios | 9,33 ug. | Vitamina C | 0 mg. |
| Gammatocoferol | 0 mg. | Vitamina D | 0,43 ug. |
| Niacina preformada | 0 mg. | Vitamina E | 0,06 mg. |
| Retinol | 2,99 ug. | Vitamina K | 2,93 ug. |
| Tocoferoles totales | 0 mg. |
La cantidad de vitaminas que muestra esta tabla corresponde a 100 gramos de croquetas de jamón congeladas.
A continuación se muestra el porcentaje de la cantidad diaria recomendada de vitaminas que aportan 100 gramos de croquetas de jamón congeladas a nuestra dieta:
- Vitamina B1: 18%
- Vitamina B12: 216%
- Vitamina B2: 18%
- Vitamina B3: 26%
- Vitamina B6: 5%
- Vitamina B9: 5%
- Vitamina D: 9%
- Vitamina E: 1%
- Vitamina K: 4%
La cantidad diaria recomendada se especifica de acuerdo a la legislación española (Real Decreto 1487/2009, de 26 de septiembre).
Además de las vitaminas de las croquetas de jamón congeladas, puedes ver otras tablas nutricionales de este alimento seleccionando el correspondiente enlace de la siguiente lista:
Vitaminas de alimentos relacionados con las croquetas de jamón congeladas
A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de vitaminas de alimentos relacionados con las croquetas de jamón congeladas:
 |  |  |
| Vitaminas de las albóndigas en conserva | Vitaminas de las croquetas de merluza congeladas | Vitaminas de los cubitos de caldo de carne |