A coninuación, se muestran las vitaminas de la crema de almendras, uno de los alimentos pertenecientes a la categoría de de los derivados de frutas:
Nutriente | Cantidad | Nutriente | Cantidad |
---|---|---|---|
Ácido fólico añadido | 0 ug. | Vitamina A | 0 ug. |
Alfa caroteno | 0 ug. | Vitamina B1 | 0,05 mg. |
Alfatocoferol | 0 mg. | Vitamina B12 | 0 ug. |
Beta caroteno | 0 ug. | Vitamina B2 | 0,10 mg. |
Beta criptoxantina | 0 ug. | Vitamina B3 | 1,14 mg. |
Betacaroteno | 0 ug. | Vitamina B5 | 0,26 ug. |
Betatocoferol | 0 mg. | Vitamina B6 | 0,02 mg. |
Caroteno | 0 ug. | Vitamina B7 | 0 ug. |
Deltatocoferol | 0 mg. | Vitamina B9 | 8 ug. |
Folatos alimentarios | 8 ug. | Vitamina C | 0 mg. |
Gammatocoferol | 0 mg. | Vitamina D | 0 ug. |
Niacina preformada | 1,14 mg. | Vitamina E | 5,20 mg. |
Retinol | 0 ug. | Vitamina K | 0 ug. |
Tocoferoles totales | 0 mg. |
La cantidad de vitaminas que muestra esta tabla corresponde a 100 gramos de crema de almendras.
A continuación se muestra el porcentaje de la cantidad diaria recomendada de vitaminas que aportan 100 gramos de crema de almendras a nuestra dieta:
- Vitamina B1: 5%
- Vitamina B2: 7%
- Vitamina B3: 7%
- Vitamina B6: 1%
- Vitamina B9: 4%
- Vitamina E: 43%
La cantidad diaria recomendada se especifica de acuerdo a la legislación española (Real Decreto 1487/2009, de 26 de septiembre).
Además de las vitaminas de la crema de almendras, puedes ver otras tablas nutricionales de este alimento seleccionando el correspondiente enlace de la siguiente lista:
Vitaminas de alimentos relacionados con la crema de almendras
A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de vitaminas de alimentos relacionados con la crema de almendras:
Vitaminas de la almendra frita salada sin cáscara | Vitaminas de la almendra sin cáscara | Vitaminas de la almendra tostada sin cáscara |