En la siguiente lista puedes ver productos dietéticos con la mayor cantidad de vitamina B12 de su categoría ordenados de mayor a menor por cantidad de este nutriente:
- Glucema sr: La proporción de vitamina B12 que aporta este alimento es de 0,85 ug. por cada 100 gramos.
- Promote: 100 gramos de este alimento, aportan a nuestro organismo 0,76 ug. de vitamina B12.
- Fortimel: Este alimento tiene una cantidad de vitamina B12 de 0,7 ug. en cada 100 gramos.
- Meritene fibra: La vitamina B12 que aportan 100 gramos de este alimento es 0,67 ug.
- Batido hipocalórico: El aporte de vitamina B12 de 100 gramos de este alimento es de 0,66 ug.
- Ensure fibra: En cada 100 gramos de este alimento, se puede encontrar 0,63 ug. de vitamina B12.
- Meritene diabetico: Por cada 100 gramos consumidos de este alimento, nuestro organismo puede extraer hasta 0,5 ug.
- Barrita hipocalórica: Al consumir este alimento, 100 gramos proporcionan a nuestro organismo 0,48 ug. de vitamina B12.
- Crema hipocalórica: 100 gramos consumidos de este alimento, proporcionan a nuestro organismo 0,33 ug. de vitamina B12.
- Penta: Este alimento proporciona a nuestro organismo 0,3 ug. de vitamina B12 por cada 100 gramos.
Recuerda que la cantidad de este y otros nutrientes puede no ser del todo exacta y puede variar según la preparación de los alimentos.