Crema hipocalórica

Información general acerca de la crema hipocalórica

La crema hipocalórica es un producto dietético que contienen 23 gramos de proteínas, 47 gramos de carbohidratos, 3,80 gramos de grasa por cada 100 gramos y no contienen azúcar, aportando 330 calorias a la dieta. Entre sus nutrientes también se encuentran las vitaminas B9, B3, B7 y E. Además de estas propiedades, la crema hipocalórica contienen calcio y potasio.

Esta página recopila información sobre las características nutricionales y otras propiedades de la crema hipocalórica a modo de resumen. Aquí podrás encontrar información sobre las proteínas, vitaminas y minerales de la crema hipocalórica además de otros nutrientes como fibra, calorías o colesterol.

Las proporciones de los nutrientes de la crema hipocalórica pueden variar según el tipo y la cantidad del alimento, además de otros factores que puedan intervenir en la modificación de sus nutrientes. Recuerda que según la preparación de la crema hipocalórica, pueden variar sus propiedades y características nutricionales.

Puedes utilizar esta información para conocer el aporte en tu dieta de este u otros alimentos. Esta información te puede ayudar comer mejor peparando recetas con crema hipocalórica sanas y nutritivas, sin embargo, la información sobre este y otros alimentos ha sido obtenida de diversas fuentes y podría no ser totalmente exacta por lo que debes consultar a tu médico o un nutricionista antes de comenzar cualquier régimen o hacer cambios drásticos en tu dieta.

En esta página también podrás las características de la crema hipocalórica con otros alimentos.

Propiedades de la crema hipocalórica

Entre los alimentos de la categoría de los alimentos varios que tenemos disponibles entre los alimentos en nuestra tienda o supermercado habitual, se encuentra la crema hipocalórica.

Este alimento, pertenece al grupo de los productos dietéticos.

A continuación puedes ver información sobre las características nutricionales, propiedades y beneficios que aporta la crema hipocalórica a tu organismo, así como la cantidad de cada uno de sus principales nutrientes.

La crema hipocalórica es un alimento rico en calcio ya que 100 g. de este alimento contienen 321,62 mg. de calcio.

Este alimento también tiene una alta cantidad de proteínas. La cantidad de proteínas que tiene es de 23 g por cada 100 g.

La crema hipocalórica se encuentra entre los alimentos bajos en sodio ya que este alimento no contiene sodio.

Entre las propiedades nutricionales de la crema hipocalórica cabe destacar que 100 gramos de crema hipocalórica tienen los siguientes nutrientes:

• 4,22 mg. de hierro.
• 7,80 g. de fibra.
• 540,54 mg. de potasio.
• 31,67 mg. de yodo.
• 2,31 mg. de zinc.
• 47 g. de carbohidratos.
• 51,35 mg. de magnesio.
• 170,49 ug. de vitamina A.
• 0,26 mg. de vitamina B1.
• 0,39 mg. de vitamina B2.
• 4,38 mg. de vitamina B3.
• 0,73 ug. de vitamina B5.
• 0,37 mg. de vitamina B6.
• 3,67 ug. de vitamina B7.
• 82,79 ug. de vitamina B9.
• 0,33 ug. de vitamina B12.
• 10,96 mg. de vitamina C.
• 1,12 ug. de vitamina D.
• 2,44 mg. de vitamina E.
• 0 ug. de vitamina K.
• 292,43 mg. de fósforo.
• 330 kcal. de calorías.
• 0 mg. de colesterol.
• 3,80 g. de grasa.
• 0 g. de azúcar.
• 0 mg. de purinas.

Por no contener sodio, tomar la crema hipocalórica es beneficioso para personas con hipertensión o que tengan exceso de colesterol.

Beneficios de la crema hipocalórica

Dada su alta cantidad de proteínas, la crema hipocalórica es un alimento recomendado especialmente para el desarrollo muscular. Los alimentos ricos en proteínas como este alimento, están recomendados durante la infancia, la adolescencia y el embarazo ya que en estas etapas, es necesario un mayor aporte de este nutriente.

Como tiene una alta cantidad de calcio, la crema hipocalórica un alimento bueno para los huesos y es muy recomendable su consumo durante el embarazo puesto que en estas etapas nuestro organismo lo consume en mayor medida.