Fortimel

Información general acerca del fortimel

El fortimel es un producto dietético que contienen 10 gramos de proteínas, 10,30 gramos de carbohidratos, 2,10 gramos de grasa por cada 100 gramos y no contienen azúcar, aportando 100,10 calorias a la dieta. Entre sus nutrientes también se encuentran las vitaminas B3, A, B9 y E.

Esta página recopila información sobre las características nutricionales y otras propiedades del fortimel a modo de resumen. Aquí podrás encontrar información sobre las proteínas, vitaminas y minerales del fortimel además de otros nutrientes como fibra, calorías o colesterol.

Las proporciones de los nutrientes del fortimel pueden variar según el tipo y la cantidad del alimento, además de otros factores que puedan intervenir en la modificación de sus nutrientes. Recuerda que según la preparación del fortimel, pueden variar sus propiedades y características nutricionales.

Puedes utilizar esta información para conocer el aporte en tu dieta de este u otros alimentos. Esta información te puede ayudar comer mejor peparando recetas con fortimel sanas y nutritivas, sin embargo, la información sobre este y otros alimentos ha sido obtenida de diversas fuentes y podría no ser totalmente exacta por lo que debes consultar a tu médico o un nutricionista antes de comenzar cualquier régimen o hacer cambios drásticos en tu dieta.

En esta página también podrás las características del fortimel con otros alimentos.

Propiedades del fortimel

Entre los alimentos de la categoría de los alimentos varios que tenemos disponibles entre los alimentos en nuestra tienda o supermercado habitual, se encuentra el fortimel.

Este alimento, pertenece al grupo de los productos dietéticos.

A continuación puedes ver información sobre las características nutricionales, propiedades y beneficios que aporta el fortimel a tu organismo, así como la cantidad de cada uno de sus principales nutrientes.

El fortimel es un alimento rico en calcio ya que 100 g. de este alimento contienen 280 mg. de calcio.

El fortimel se encuentra entre los alimentos bajos en sodio ya que 100 g. de este almiento contienen tan solo 0,05 mg.

Entre las propiedades nutricionales del fortimel cabe destacar que 100 gramos de fortimel tienen los siguientes nutrientes:

• 3 mg. de hierro.
• 10 g. de proteínas.
• 0 g. de fibra.
• 25 mg. de yodo.
• 2,30 mg. de zinc.
• 10,30 g. de carbohidratos.
• 42 mg. de magnesio.
• 188 ug. de vitamina A.
• 0,28 mg. de vitamina B1.
• 0,31 mg. de vitamina B2.
• 3,40 mg. de vitamina B3.
• 0 ug. de vitamina B5.
• 0,33 mg. de vitamina B6.
• 0 ug. de vitamina B7.
• 50 ug. de vitamina B9.
• 0,70 ug. de vitamina B12.
• 19 mg. de vitamina C.
• 1,30 ug. de vitamina D.
• 2,30 mg. de vitamina E.
• 0 ug. de vitamina K.
• 200 mg. de fósforo.
• 100,10 kcal. de calorías.
• 0 mg. de colesterol.
• 2,10 g. de grasa.
• 0 g. de azúcar.
• 0 mg. de purinas.

Debido a que tiene un bajo nivel de sodio, el tomar el fortimel es beneficioso para quienes padecen hipertensión o tienen exceso de colesterol.

Beneficios del fortimel

Como tiene una alta cantidad de calcio, el fortimel un alimento bueno para los huesos y es muy recomendable su consumo durante el embarazo puesto que en estas etapas nuestro organismo lo consume en mayor medida.