La siguiente tabla muestra una lista de la cantidad de los principales nutrientes de la trucha:
Nutriente | Cantidad | Nutriente | Cantidad |
---|---|---|---|
Acido fitíco | 0 g. | Fosfocolina | 0 mg. |
Grasas saturadas | 1,70 g. | Grasas monoinsaturadas | 2 g. |
Adenina | 19 mg. | Grasas poliinsaturadas | 2,20 g. |
Agua | 74,60 g. | Guanina | 104 mg. |
Alcohol | 0 g. | Licopeno | 0 ug. |
Cafeína | 0 mg. | Grasa | 6,70 g. |
Calorías | 135 kcal. | Luteína | 0 ug. |
Carbohidratos | 0 g. | Proteínas | 18,75 g. |
Colesterol | 67,20 mg. | Purinas | 297 mg. |
Fibra insoluble | 0 g. | Quercetina | 0 mg. |
Fibra soluble | 0 g. | Teobromina | 0 mg. |
Fibra | 0 g. | Zeaxantina | 0 ug. |
La cantidad de estos nutrientes corresponde a 100 gramos de trucha.
Otras tablas nutricionales de este pescado:
Nutrientes de alimentos relacionados con la trucha
A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de nutrientes de alimentos relacionados con la trucha: