La siguiente tabla muestra una lista de la cantidad de los principales nutrientes de las ostras:
| Nutriente | Cantidad | Nutriente | Cantidad |
|---|---|---|---|
| Acido fitíco | 0 g. | Fosfocolina | 0 mg. |
| Grasas saturadas | 0,42 g. | Grasas monoinsaturadas | 0,13 g. |
| Adenina | 0 mg. | Grasas poliinsaturadas | 0,28 g. |
| Agua | 85 g. | Guanina | 0 mg. |
| Alcohol | 0 g. | Licopeno | 0 ug. |
| Cafeína | 0 mg. | Grasa | 1,20 g. |
| Calorías | 66 kcal. | Luteína | 0 ug. |
| Carbohidratos | 4,80 g. | Proteínas | 9 g. |
| Colesterol | 123 mg. | Purinas | 90 mg. |
| Fibra insoluble | 0 g. | Quercetina | 0 mg. |
| Fibra soluble | 0 g. | Teobromina | 0 mg. |
| Fibra | 0 g. | Zeaxantina | 0 ug. |
La cantidad de estos nutrientes corresponde a 100 gramos de ostras.
Otras tablas nutricionales de este alimento:
Nutrientes de alimentos relacionados con las ostras
A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de nutrientes de alimentos relacionados con las ostras:
