La siguiente tabla muestra una lista de la cantidad de los principales nutrientes del arenque:
| Nutriente | Cantidad | Nutriente | Cantidad |
|---|---|---|---|
| Acido fitíco | 0 g. | Fosfocolina | 0 mg. |
| Grasas saturadas | 3,30 g. | Grasas monoinsaturadas | 2,87 g. |
| Adenina | 0 mg. | Grasas poliinsaturadas | 3,08 g. |
| Agua | 64 g. | Guanina | 0 mg. |
| Alcohol | 0 g. | Licopeno | 0 ug. |
| Cafeína | 0 mg. | Grasa | 17,80 g. |
| Calorías | 233 kcal. | Luteína | 0 ug. |
| Carbohidratos | 0 g. | Proteínas | 18,18 g. |
| Colesterol | 77 mg. | Purinas | 210 mg. |
| Fibra insoluble | 0 g. | Quercetina | 0 mg. |
| Fibra soluble | 0 g. | Teobromina | 0 mg. |
| Fibra | 0 g. | Zeaxantina | 0 ug. |
La cantidad de estos nutrientes corresponde a 100 gramos de arenque.
Otras tablas nutricionales de este pescado:
Nutrientes de alimentos relacionados con el arenque
A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de nutrientes de alimentos relacionados con el arenque:
