A coninuación, se muestran la cantidad de minerales del bonito, uno de los alimentos pertenecientes a la categoría de de los pescado azul:
| Nutriente | Cantidad | Nutriente | Cantidad |
|---|---|---|---|
| Aluminio | 0 ug. | Fósforo | 204 mg. |
| Azufre | 0 mg. | Hierro | 1,30 mg. |
| Bromo | 0 ug. | Yodo | 10 mg. |
| Calcio | 8 mg. | Magnesio | 23 mg. |
| Zinc | 0,70 mg. | Manganeso | 0,03 mg. |
| Cloro | 0 mg. | Níquel | 0 ug. |
| Cobalto | 0 ug. | Potasio | 330 mg. |
| Cobre | 0,05 mg. | Selenio | 82 ug. |
| Cromo | 0 ug. | Sodio | 39 mg. |
| Flúor | 28 ug. |
La cantidad de estos nutrientes corresponde a 100 gramos de bonito.
Otras tablas nutricionales de este pescado:
Minerales de alimentos relacionados con el bonito
A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de minerales de alimentos relacionados con el bonito:
