A coninuación, se muestran la cantidad de minerales del arroz integral, uno de los alimentos pertenecientes a la categoría de de los granos y harinas:
| Nutriente | Cantidad | Nutriente | Cantidad |
|---|---|---|---|
| Aluminio | 0 ug. | Fósforo | 310 mg. |
| Azufre | 0 mg. | Hierro | 1,70 mg. |
| Bromo | 0 ug. | Yodo | 2,20 mg. |
| Calcio | 21 mg. | Magnesio | 110 mg. |
| Zinc | 1,60 mg. | Manganeso | 2,10 mg. |
| Cloro | 230 mg. | Níquel | 37 ug. |
| Cobalto | 0 ug. | Potasio | 238 mg. |
| Cobre | 0,29 mg. | Selenio | 10 ug. |
| Cromo | 2,60 ug. | Sodio | 10 mg. |
| Flúor | 42 ug. |
La cantidad de estos nutrientes corresponde a 100 gramos de arroz integral.
Otras tablas nutricionales de este alimento:
Minerales de alimentos relacionados con el arroz integral
A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de minerales de alimentos relacionados con el arroz integral:
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| Minerales del arroz | Minerales del arroz blanco de cocción rapida | Minerales de las barritas de cereales con frutas rojas |