Información general acerca de la crema de cacao y avellanas
La crema de cacao y avellanas es un alimento que contienen 6,20 gramos de proteínas, 56 gramos de carbohidratos, 33 gramos de grasa y 56 gramos de azúcar por cada 100 gramos, aportando 548 calorias a la dieta. Entre sus nutrientes también se encuentran las vitaminas K, E, B9 y B3. Además de estas propiedades, la crema de cacao y avellanas contienen potasio.
Esta página recopila información sobre las características nutricionales y otras propiedades de la crema de cacao y avellanas a modo de resumen. Aquí podrás encontrar información sobre las proteínas, vitaminas y minerales de la crema de cacao y avellanas además de otros nutrientes como fibra, calorías o colesterol.
Las proporciones de los nutrientes de la crema de cacao y avellanas pueden variar según el tipo y la cantidad del alimento, además de otros factores que puedan intervenir en la modificación de sus nutrientes. Recuerda que según la preparación de la crema de cacao y avellanas, pueden variar sus propiedades y características nutricionales.
Puedes utilizar esta información para conocer el aporte en tu dieta de este u otros alimentos. Esta información te puede ayudar comer mejor peparando recetas con crema de cacao y avellanas sanas y nutritivas, sin embargo, la información sobre este y otros alimentos ha sido obtenida de diversas fuentes y podría no ser totalmente exacta por lo que debes consultar a tu médico o un nutricionista antes de comenzar cualquier régimen o hacer cambios drásticos en tu dieta.
En esta página también podrás las características de la crema de cacao y avellanas con otros alimentos.
Propiedades de la crema de cacao y avellanas
Entre los alimentos de la categoría de los azúcares, dulces y pastelería que tenemos disponibles entre los alimentos en nuestra tienda o supermercado habitual, se encuentra la crema de cacao y avellanas.
Este alimento, pertenece al grupo de los chocolates y turrones.
A continuación puedes ver información sobre las características nutricionales, propiedades y beneficios que aporta la crema de cacao y avellanas a tu organismo, así como la cantidad de cada uno de sus principales nutrientes.
Entre las propiedades nutricionales de la crema de cacao y avellanas cabe destacar que 100 gramos de crema de cacao y avellanas tienen los siguientes nutrientes:
- 2,20 mg. de hierro.
- 6,20 g. de proteínas.
- 130 mg. de calcio.
- 1,10 g. de fibra.
- 390 mg. de potasio.
- 12 mg. de yodo.
- 1 mg. de zinc.
- 56 g. de carbohidratos.
- 65 mg. de magnesio.
- 50 mg. de sodio.
- trazas de vitamina A.
- 0,03 mg. de vitamina B1.
- 0,01 mg. de vitamina B2.
- 2 mg. de vitamina B3.
- 0,46 ug. de vitamina B5.
- 0,10 mg. de vitamina B6.
- 0 ug. de vitamina B7.
- 11 ug. de vitamina B9.
- trazas de vitamina B12.
- 0 mg. de vitamina C.
- trazas de vitamina D.
- 2,99 mg. de vitamina E.
- 5,10 ug. de vitamina K.
- 180 mg. de fósforo.
- 548 kcal. de calorías.
- 2 mg. de colesterol.
- 33 g. de grasa.
- 56 g. de azúcar.
- 0 mg. de purinas.
Debido a su alta cantidad de calorías, este alimento no es recomendable para tomar si quieres mantenerte tu peso o si estás siguiendo una dieta para adelgazar.
Tablas de información nutricional de la crema de cacao y avellanas
A continuación se muestra una tabla con el resumen de los principales nutrientes de la crema de cacao y avellanas así como una lista de enlaces a tablas que muestran los detalles de sus propiedades nutricionales de la crema de cacao y avellanas. En ellas se incluyen sus principales nutrientes así como como la proporción de cada uno.
| Calorías | 548 kcal. | ||
|---|---|---|---|
| Grasa | 33 g. | ||
| Colesterol | 2 mg. | ||
| Sodio | 50 mg. | ||
| Carbohidratos | 56 g. | ||
| Fibra | 1,10 g. | ||
| Azúcares | 56 g. | ||
| Proteínas | 6,20 g. | ||
| Vitamina A | 0,00 ug. | Vitamina C | 0 mg. |
| Vitamina B12 | 0,00 ug. | Calcio | 130 mg. |
| Hierro | 2,20 mg. | Vitamina B3 | 2 mg. |
La cantidad de los nutrientes que se muestran en las tablas anteriores, corresponde a 100 gramos de este alimento.
Comprar crema de cacao y avellanas
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Alimentos relacionados con la crema de cacao y avellanas
A continuación se muestran algunos alimentos que tienen relación con este alimento. Puedes ver más información sobre ellos haciendo click en su imagen:
| Cacao en polvo azucarado | Cacao en polvo bajo en calorías | Crema de almendras |
|---|---|---|
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| Comparar | Comparar | Comparar |
Si lo deseas, también puedes comparar la crema de cacao y avellanas con otro alimento seleccionándolo en el desplegable a continuación. Una vez seleccionado, haz click en el botón "comparar" y podrás ver una comparativa de las propiedades nutricionales de la crema de cacao y avellanas y el alimento seleccionado.
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