Aperitivos con más vitamina A

Alimentos

Descubre cuáles son las propiedades nutricionales que tienen los alimentos

En la siguiente lista puedes ver aperitivos con la mayor cantidad de vitamina A de su categoría ordenados de mayor a menor por cantidad de este nutriente:

nachos con queso, alimento rico en vitamina A
pepinillos en vinagre en conserva, alimento rico en vitamina A
  • Pepinillos en vinagre en conserva: Al consumir este alimento, 100 gramos proporcionan a nuestro organismo 13,0 ug. de vitamina A.
  • Triangulos maíz: 100 gramos consumidos de este alimento, proporcionan a nuestro organismo 7,91 ug. de vitamina A.
  • Gusanitos con queso: Este alimento proporciona a nuestro organismo 6,65 ug. de vitamina A por cada 100 gramos.

Recuerda que la cantidad de este y otros nutrientes puede no ser del todo exacta y puede variar según la preparación de los alimentos.