A coninuación, se muestran las vitaminas de los gusanitos con queso, uno de los alimentos pertenecientes a la categoría de de los aperitivos:
| Nutriente | Cantidad | Nutriente | Cantidad |
|---|---|---|---|
| Ácido fólico añadido | 0 ug. | Vitamina A | 6,65 ug. |
| Alfa caroteno | 0 ug. | Vitamina B1 | 1,33 mg. |
| Alfatocoferol | 0 mg. | Vitamina B12 | 0,12 ug. |
| Beta caroteno | 0 ug. | Vitamina B2 | 0,21 mg. |
| Beta criptoxantina | 0 ug. | Vitamina B3 | 1,70 mg. |
| Betacaroteno | 0 ug. | Vitamina B5 | 0,48 ug. |
| Betatocoferol | 0 mg. | Vitamina B6 | 0,25 mg. |
| Caroteno | 29,70 ug. | Vitamina B7 | 0 ug. |
| Deltatocoferol | 0 mg. | Vitamina B9 | 9,96 ug. |
| Folatos alimentarios | 9,96 ug. | Vitamina C | 0 mg. |
| Gammatocoferol | 0 mg. | Vitamina D | 0 ug. |
| Niacina preformada | 0 mg. | Vitamina E | 1,40 mg. |
| Retinol | 1,65 ug. | Vitamina K | 7,20 ug. |
| Tocoferoles totales | 0 mg. |
La cantidad de vitaminas que muestra esta tabla corresponde a 100 gramos de gusanitos con queso.
A continuación se muestra el porcentaje de la cantidad diaria recomendada de vitaminas que aportan 100 gramos de gusanitos con queso a nuestra dieta:
- Vitamina A: 1%
- Vitamina B1: 121%
- Vitamina B12: 5%
- Vitamina B2: 15%
- Vitamina B3: 11%
- Vitamina B6: 18%
- Vitamina B9: 5%
- Vitamina E: 12%
- Vitamina K: 10%
La cantidad diaria recomendada se especifica de acuerdo a la legislación española (Real Decreto 1487/2009, de 26 de septiembre).
Además de las vitaminas de los gusanitos con queso, puedes ver otras tablas nutricionales de este aperitivo seleccionando el correspondiente enlace de la siguiente lista:
Vitaminas de alimentos relacionados con los gusanitos con queso
A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de vitaminas de alimentos relacionados con los gusanitos con queso:
