A coninuación, se muestran las vitaminas de los canelones de carne congelados, uno de los alimentos pertenecientes a la categoría de de los platos preparados:
Nutriente | Cantidad | Nutriente | Cantidad |
---|---|---|---|
Ácido fólico añadido | 0 ug. | Vitamina A | 37 ug. |
Alfa caroteno | 0 ug. | Vitamina B1 | 0,22 mg. |
Alfatocoferol | 0 mg. | Vitamina B12 | 7,20 ug. |
Beta caroteno | 0 ug. | Vitamina B2 | 0,32 mg. |
Beta criptoxantina | 0 ug. | Vitamina B3 | 6,30 mg. |
Betacaroteno | 0 ug. | Vitamina B5 | 0,91 ug. |
Betatocoferol | 0 mg. | Vitamina B6 | 0,14 mg. |
Caroteno | 126 ug. | Vitamina B7 | 0 ug. |
Deltatocoferol | 0 mg. | Vitamina B9 | 43,24 ug. |
Folatos alimentarios | 43,24 ug. | Vitamina C | 0 mg. |
Gammatocoferol | 0 mg. | Vitamina D | 0,20 ug. |
Niacina preformada | 1,90 mg. | Vitamina E | 0,87 mg. |
Retinol | 16,03 ug. | Vitamina K | 9,10 ug. |
Tocoferoles totales | 0 mg. |
La cantidad de vitaminas que muestra esta tabla corresponde a 100 gramos de canelones de carne congelados.
A continuación se muestra el porcentaje de la cantidad diaria recomendada de vitaminas que aportan 100 gramos de canelones de carne congelados a nuestra dieta:
- Vitamina A: 5%
- Vitamina B1: 20%
- Vitamina B12: 288%
- Vitamina B2: 23%
- Vitamina B3: 39%
- Vitamina B6: 10%
- Vitamina B9: 22%
- Vitamina D: 4%
- Vitamina E: 7%
- Vitamina K: 12%
La cantidad diaria recomendada se especifica de acuerdo a la legislación española (Real Decreto 1487/2009, de 26 de septiembre).
Además de las vitaminas de los canelones de carne congelados, puedes ver otras tablas nutricionales de este alimento seleccionando el correspondiente enlace de la siguiente lista:
Vitaminas de alimentos relacionados con los canelones de carne congelados
A continuación se muestra una lista enlaces a las tablas de vitaminas de alimentos relacionados con los canelones de carne congelados:
Vitaminas de los calamares a la romana congelados | Vitaminas de los cubitos de caldo de carne | Vitaminas de la carne empanada |