En la siguiente lista puedes ver pasteles con la mayor cantidad de vitamina D de su categoría ordenados de mayor a menor por cantidad de este nutriente:
- Pastel de nata: La proporción de vitamina D que aporta este alimento es de 1,0 ug. por cada 100 gramos.
- Pastel de chocolate: 100 gramos de este alimento, aportan a nuestro organismo 0,7 ug. de vitamina D.
- Milhojas con nata y crema: Este alimento tiene una cantidad de vitamina D de 0,4 ug. en cada 100 gramos.
- Tarta de frutas: La vitamina D que aportan 100 gramos de este alimento es 0,31 ug.
- Tarta de manzana y nata: El aporte de vitamina D de 100 gramos de este alimento es de 0,2 ug.
- Pudin de pasas: En cada 100 gramos de este alimento, se puede encontrar 0,2 ug. de vitamina D.
Recuerda que la cantidad de este y otros nutrientes puede no ser del todo exacta y puede variar según la preparación de los alimentos.