Información general acerca del pastel de nata
El pastel de nata es un pastel que contienen 3,10 gramos de proteínas, 63,50 gramos de carbohidratos, 11,40 gramos de grasa y 63,50 gramos de azúcar por cada 100 gramos, aportando 370 calorias a la dieta. Entre sus nutrientes también se encuentran las vitaminas A, B9, E y K.
Esta página recopila información sobre las características nutricionales y otras propiedades del pastel de nata a modo de resumen. Aquí podrás encontrar información sobre las proteínas, vitaminas y minerales del pastel de nata además de otros nutrientes como fibra, calorías o colesterol.
Las proporciones de los nutrientes del pastel de nata pueden variar según el tipo y la cantidad del pastel, además de otros factores que puedan intervenir en la modificación de sus nutrientes. Recuerda que según la preparación del pastel de nata, pueden variar sus propiedades y características nutricionales.
Puedes utilizar esta información para conocer el aporte en tu dieta de este u otros alimentos. Esta información te puede ayudar comer mejor peparando recetas con pastel de nata sanas y nutritivas, sin embargo, la información sobre este y otros alimentos ha sido obtenida de diversas fuentes y podría no ser totalmente exacta por lo que debes consultar a tu médico o un nutricionista antes de comenzar cualquier régimen o hacer cambios drásticos en tu dieta.
En esta página también podrás las características del pastel de nata con otros alimentos.
Propiedades del pastel de nata
Entre los alimentos de la categoría de los azúcares, dulces y pastelería que tenemos disponibles entre los alimentos en nuestra tienda o supermercado habitual, se encuentra el pastel de nata.
Este alimento, pertenece al grupo de la pasteles.
A continuación puedes ver información sobre las características nutricionales, propiedades y beneficios que aporta el pastel de nata a tu organismo, así como la cantidad de cada uno de sus principales nutrientes.
El pastel de nata es un alimento rico en carbohidratos ya que 100 g. de este pastel contienen 63,50 g. de carbohidratos.
Entre las propiedades nutricionales del pastel de nata cabe destacar que 100 gramos de pastel de nata tienen los siguientes nutrientes:
- 1,29 mg. de hierro.
- 3,10 g. de proteínas.
- 45 mg. de calcio.
- 0,40 g. de fibra.
- 87 mg. de potasio.
- 0 mg. de yodo.
- 0,29 mg. de zinc.
- 8 mg. de magnesio.
- 365 mg. de sodio.
- 5 ug. de vitamina A.
- 0,15 mg. de vitamina B1.
- 0,13 mg. de vitamina B2.
- 1,22 mg. de vitamina B3.
- 0,27 ug. de vitamina B5.
- 0,03 mg. de vitamina B6.
- 0 ug. de vitamina B7.
- 45,80 ug. de vitamina B9.
- 0,11 ug. de vitamina B12.
- 0,10 mg. de vitamina C.
- 1 ug. de vitamina D.
- 2,03 mg. de vitamina E.
- 1,30 ug. de vitamina K.
- 187 mg. de fósforo.
- 370 kcal. de calorías.
- 60 mg. de colesterol.
- 11,40 g. de grasa.
- 34,60 g. de azúcar.
- 0 mg. de purinas.
Tablas de información nutricional del pastel de nata
A continuación se muestra una tabla con el resumen de los principales nutrientes del pastel de nata así como una lista de enlaces a tablas que muestran los detalles de sus propiedades nutricionales del pastel de nata. En ellas se incluyen sus principales nutrientes así como como la proporción de cada uno.
| Calorías | 370 kcal. | ||
|---|---|---|---|
| Grasa | 11,40 g. | ||
| Colesterol | 60 mg. | ||
| Sodio | 365 mg. | ||
| Carbohidratos | 63,50 g. | ||
| Fibra | 0,40 g. | ||
| Azúcares | 34,60 g. | ||
| Proteínas | 3,10 g. | ||
| Vitamina A | 5 ug. | Vitamina C | 0,10 mg. |
| Vitamina B12 | 0,11 ug. | Calcio | 45 mg. |
| Hierro | 1,29 mg. | Vitamina B3 | 1,22 mg. |
La cantidad de los nutrientes que se muestran en las tablas anteriores, corresponde a 100 gramos de este pastel.
Comprar pastel de nata
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Alimentos relacionados con el pastel de nata
A continuación se muestran algunos alimentos que tienen relación con este pastel. Puedes ver más información sobre ellos haciendo click en su imagen:
| Azúcar blanco | Azúcar moreno | Barrita de chocolate con galleta |
|---|---|---|
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| Comparar | Comparar | Comparar |
Si lo deseas, también puedes comparar el pastel de nata con otro alimento seleccionándolo en el desplegable a continuación. Una vez seleccionado, haz click en el botón "comparar" y podrás ver una comparativa de las propiedades nutricionales del pastel de nata y el alimento seleccionado.
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