Información general acerca de los palitos de cangrejo
Los palitos de cangrejo son un alimento que contienen 12,60 gramos de proteínas, 6,10 gramos de carbohidratos por cada 100 gramos y no contienen grasas ni azúcares, aportando 82,90 calorias a la dieta. Entre sus nutrientes también se encuentran las vitaminas A, B3, B12 y B9.
Esta página recopila información sobre las características nutricionales y otras propiedades de los palitos de cangrejo a modo de resumen. Aquí podrás encontrar información sobre las proteínas, vitaminas y minerales de los palitos de cangrejo además de otros nutrientes como fibra, calorías o colesterol.
Las proporciones de los nutrientes de los palitos de cangrejo pueden variar según el tipo y la cantidad del alimento, además de otros factores que puedan intervenir en la modificación de sus nutrientes. Recuerda que según la preparación de los palitos de cangrejo, pueden variar sus propiedades y características nutricionales.
Puedes utilizar esta información para conocer el aporte en tu dieta de este u otros alimentos. Esta información te puede ayudar comer mejor peparando recetas con palitos de cangrejo sanas y nutritivas, sin embargo, la información sobre este y otros alimentos ha sido obtenida de diversas fuentes y podría no ser totalmente exacta por lo que debes consultar a tu médico o un nutricionista antes de comenzar cualquier régimen o hacer cambios drásticos en tu dieta.
En esta página también podrás las características de los palitos de cangrejo con otros alimentos.
Propiedades de los palitos de cangrejo
Entre los alimentos de la categoría de los pescados y derivados que tenemos disponibles entre los alimentos en nuestra tienda o supermercado habitual, se encuentra los palitos de cangrejo.
Este alimento, pertenece al grupo de los pescados y derivados no clasificados.
A continuación puedes ver información sobre las características nutricionales, propiedades y beneficios que aportan los palitos de cangrejo a tu organismo, así como la cantidad de cada uno de sus principales nutrientes.
Este tipo de alimento también se conoce como surimi.
Entre las propiedades nutricionales de los palitos de cangrejo cabe destacar que 100 gramos de palitos de cangrejo tienen los siguientes nutrientes:
- 0,30 mg. de hierro.
- 12,60 g. de proteínas.
- 13 mg. de calcio.
- 0 g. de fibra.
- 112 mg. de potasio.
- 0 mg. de yodo.
- 0,30 mg. de zinc.
- 6,10 g. de carbohidratos.
- 43 mg. de magnesio.
- 143 mg. de sodio.
- 10 ug. de vitamina A.
- 0,02 mg. de vitamina B1.
- 0,02 mg. de vitamina B2.
- 1,80 mg. de vitamina B3.
- 0,07 ug. de vitamina B5.
- 0,03 mg. de vitamina B6.
- 0 ug. de vitamina B7.
- 1 ug. de vitamina B9.
- 1,60 ug. de vitamina B12.
- 0 mg. de vitamina C.
- trazas de vitamina D.
- 0,85 mg. de vitamina E.
- 0,10 ug. de vitamina K.
- 282 mg. de fósforo.
- 82,90 kcal. de calorías.
- 35 mg. de colesterol.
- 0,90 g. de grasa.
- 0 g. de azúcar.
- 0 mg. de purinas.
Tablas de información nutricional de los palitos de cangrejo
A continuación se muestra una tabla con el resumen de los principales nutrientes de los palitos de cangrejo así como una lista de enlaces a tablas que muestran los detalles de sus propiedades nutricionales de los palitos de cangrejo. En ellas se incluyen sus principales nutrientes así como como la proporción de cada uno.
| Calorías | 82,90 kcal. | ||
|---|---|---|---|
| Grasa | 0,90 g. | ||
| Colesterol | 35 mg. | ||
| Sodio | 143 mg. | ||
| Carbohidratos | 6,10 g. | ||
| Fibra | 0 g. | ||
| Azúcares | 0 g. | ||
| Proteínas | 12,60 g. | ||
| Vitamina A | 10 ug. | Vitamina C | 0 mg. |
| Vitamina B12 | 1,60 ug. | Calcio | 13 mg. |
| Hierro | 0,30 mg. | Vitamina B3 | 1,80 mg. |
La cantidad de los nutrientes que se muestran en las tablas anteriores, corresponde a 100 gramos de este alimento.
Comprar palitos de cangrejo
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Alimentos relacionados con los palitos de cangrejo
A continuación se muestran algunos alimentos que tienen relación con este alimento. Puedes ver más información sobre ellos haciendo click en su imagen:
| Cangrejo | Ancas de rana | Caracoles |
|---|---|---|
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| Comparar | Comparar | Comparar |
Si lo deseas, también puedes comparar los palitos de cangrejo con otro alimento seleccionándolo en el desplegable a continuación. Una vez seleccionado, haz click en el botón "comparar" y podrás ver una comparativa de las propiedades nutricionales de los palitos de cangrejo y el alimento seleccionado.
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