El magnesio es un mineral que necesita nuestro organismo para su funcionamiento y se puede encontrar en multitud de alimentos. A través del siguiente enlace, podrás ver más información y propiedades del magnesio.
En la siguiente lista puedes ver otras carnes con la mayor cantidad de magnesio de su categoría ordenados de mayor a menor por cantidad de este nutriente:
- Carne de caballo: La proporción de magnesio que aporta este alimento es de 26,0 mg. por cada 100 gramos.
- Conejo: 100 gramos de este alimento, aportan a nuestro organismo 24,9 mg. de magnesio.
- Liebre: Este alimento tiene una cantidad de magnesio de 24,0 mg. en cada 100 gramos.
- Carne de jabalí: El magnesio que aportan 100 gramos de este alimento es 22,0 mg.
- Cabrito: El aporte de magnesio de 100 gramos de este alimento es de 22,0 mg.
Recuerda que la cantidad de este y otros nutrientes puede no ser del todo exacta y puede variar según la preparación de los alimentos.